还记得还时候动员全民健身，我也是在那时入了坑，坚持健身已经断断续续2年多了，从刚开始的随意穿一件宽松衣服就跑到健身房，到现在基本都是穿瑜伽裤跟瑜伽服锻炼，身材慢慢变好的同时反而有些懒了。 穿瑜伽裤也是因为自己太懒了，对于这点我是很有自知之明的，我也是图瑜伽裤不用像普通衣服一样练完换一套，我都是直接套一件外套就顶着汗臭味回家洗澡了。 刚开始去健身房的时候，因为没有讲究随便穿了套平时出门的衣服，还闹出…

少妇穿瑜伽裤比较贴身，运动后尤其是夏天运动后会大量出汗，大部分汗液被瑜伽裤的布料吸收，使瑜伽裤比较潮湿，尤其是裆部连接臀部部位，就容易滋生细菌。而细菌会分解附在瑜伽裤上的汗液杂质，产生一些代谢产物，这些代谢产物会挥发一定的酸臭味，从而出现少妇穿瑜伽裤运动完走过你身边时有一股酸菜味。

周末，开车送女朋友去瑜伽室去锻炼，没啥事就跟着上楼去了… 由于无聊，就坐在外面休息室等她练完一起回去，这家瑜伽练功房是透明玻璃的，她们一起有好几个学员 我顺眼瞟了一眼，妈呀！！！不淡定了，瞬间觉得的玩手机没啥意思了，就此决定以后，每周我都要陪女友来练瑜伽了，其它都顺延吧…… ……………………………… 断断续续地外面坐了快两周了，旁边居然来了两个同道中人，今天周一不去，周二去和他两交流交流……，希望好…

刚从一家普拉提馆离职，体验了半个月的全职，有太多想唠的啦。 一、不如先从每周一内训开始。 当时被这个馆吸引去上班的原因是教学总监曾是某知名康复培训的讲师，以为可以扎实一下自己的专业技术。而经历了两次内训才意识到，在这里不但没有专业提升，更是回到了古早的美容产品销售产业。 尤其是老板亲自上阵演讲的两个半小时，堪称大型PUA宣讲现场，很聪明的把“账”都算在员工身上。例如一节私教课课时费摊下来，拿最多的是员…