脑子越用越聪明是真的吗？

反向说几个损伤大脑的情况：

1. 家里亲戚曾经拔牙的时候，被碰到了三叉神经的分支，拔牙后感染扩散，引发脑膜炎。抢救了一天一夜，差点就失去性命。后来他脑部神经还是受损失了一些，本来是证券所的工作人员，手术后做不来了原来的工作了。
2. 长期的高压力会导致大脑结构的变化，特别是海马体（负责记忆和学习的区域）萎缩，影响情绪控制和认知功能。
3. 创伤后应激障碍（PTSD）可能会改变大脑的结构和功能，引发长期的焦虑、抑郁和记忆障碍。
4. 长期的睡眠不足会影响大脑的回复和功能，导致认知能力下降、记忆问题、情绪失调。
5. 如果长期睡眠剥夺，会增加阿尔茨海默病的风险。
6. 重金属例如铅、汞等重金属的暴露可能会损伤神经系统，影响大脑发育和功能，特别是儿童的智力和认知能力。
7. 长期暴露于空气中的微粒和有毒气体也可能对大脑造成慢性损伤，影响认知功能和情绪。
8. 长期大量饮酒会导致大脑萎缩。
9. 吸烟中的有害物质会损伤大脑的血管系统，增加中风风险，加速大脑老化。
10. 毒品和阿片类药物和镇静药物，长期滥用会导致大脑功能损伤。
11. 除了车祸之类的脑震荡、脑出血，长期反复的轻微脑震荡例如拳击或者橄榄球运动员，可能导致慢性创伤性脑病变。
12. 缺乏关键营养素（如维生素B12、铁、Omega-3脂肪酸）会影响大脑功能，导致疲劳、认知能力下降和情绪不稳定。