大一新生军训，求问大家有哪些军训特别需要的东西？
我上中专参加入学军训的时候，是1991年09月，一晃33年过去了。
那时候14岁的我，虽然体重不到100斤，教官却喊我“小胖子”，大概……是因为矮吧！
记得33年前的军训，有跑步、仰卧起坐等体能训练，以增强体力和耐力。
还有站军姿、基础的队列动作（如立正、稍息、敬礼、蹲下、坐下、齐步走、正步走、跑步走）、停止间转法（如向左转、向右转、向后转）等纪律训练，以培养良好的纪律性和团队协作能力。
还需要学习如何整理床铺、清洁宿舍等内务整理，从而培养良好的生活习惯。
在休息时间，教官会教唱军歌，如《打靶归来》《弹起我心爱的土琵琶》等，以活跃气氛并增强团队精神。
在集体活动中，还会让学生参与拉歌和喊口号口号，差不多相当于军训中的团建活动。
军训结束还要接受检阅，校长在台上喊“同学们辛苦啦”，我们踢着正步喊“为人民服务”！
那阶段虽然很辛苦，但却非常开心，也一点不懂偷懒耍滑头。
那时候没有防晒的概念，也没有防晒用品，一个月晒下来，脸黑红黑红的，快结束的时候大家还结伴到照相馆拍了穿军装的照片，寄给家人和朋友。
现在的军训，也许会增加国防教育、基本军事知识和基本军事技能，包括轻武器射击、投弹、战术动作、格斗基础与军事体育、卫生与救护、识图用图等，以便更好地培养团队精神、实战理念和爱国主义教育。
根据军训内容，大一新生在军训期间可能需要以下生活用品和防晒用品。
1. 洗漱和洗衣用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露、洗面奶、洗衣液、洗衣皂、衣架等。
2. 卫生用品和药品：卫生巾、卫生纸、湿巾、洗手液、创可贴、止痛药、感冒药、消炎药、防暑药、肠胃药、驱蚊液、驱蚊手环、蚊香等。
3. 餐具或水壶：如果需要，自己携带餐具，包括筷子、勺子、叉子、水壶或水杯等，保持水分，有的军训场地可能不提供足够的饮用水。
4. 防晒护肤用品：太阳镜、遮阳帽、护肤品、防晒霜、润唇膏等。
5. 床上用品和换洗衣物：如果需要自己携带，床上用品包括床单、被套、枕头套等，换洗衣物包括内衣、袜子、T恤、运动裤等，带上拖鞋，用于宿舍内或洗澡时穿。。
6. 个人证件：身份证、学生证等随身携带，或放在宿舍包里，以备不时之需，也可带书籍或杂志在休息时间阅读。
有些学校可能会提供部分生活用品，或者有特定的规定禁止携带某些物品，因此最好在出发前确认清楚。
除了日常用品和防晒产品，军训期间可能需要一些数码产品来辅助学习和生活。
1. 手机、耳机、充电宝：
手机用于联系家人、朋友，以及接收学校的通知。
如果允许使用，耳机可以用来听音乐放松，或者听有声书、播客等。
2. 便携式风扇：
在炎热的天气中，便携式风扇可以提供一些凉爽。
3. 电子阅读器：
如果喜欢阅读，电子阅读器可以存储大量书籍，方便携带。
4. 智能手表或运动手环：
用于监测睡眠质量、计步、监测心率、提醒日程等。
5. 笔记本电脑和U盘：
如果需要完成作业或进行学习，笔记本电脑是必不可少的，必要时需要使用U盘或移动硬盘，用于存储和传输文件。
6. 多功能充电线和充电宝：
多功能充电线可以同时为多种设备充电。如果在军训期间没有足够的时间或机会充电，充电宝可以确保手机等设备有充足的电量。
7. 相机：
随时记录军训期间的难忘时刻。
军训期间对数码产品的使用可能有限制，所以在携带之前，最好先了解学校的具体规定。此外，也要确保这些设备不会干扰到军训的正常进行。
总之，应该根据学校的具体要求和个人需求准备相应的物品。
军训是大学新生的一个重要环节，除了物质准备，心理准备同样重要。
- 调整心态，迅速适应
保持积极乐观的态度，对待军训中的挑战和困难，军训可能会有重复和枯燥的训练，需要有耐心坚持。
军训环境和日常生活可能有很大不同，需要快速适应新环境和新规则，在感到疲惫或挫败时，学会自我激励，保持动力。
3. 团队精神和纪律意识：
军训强调集体行动，学会与他人合作，培养团队精神，遵守军训规则和纪律，尊重教官和同学。
4. 安全意识和健康意识：
在军训期间，注意个人卫生和健康，保持良好的生活习惯，时刻注意个人安全，遵守安全规则。
了解自己的身体极限，避免过度劳累，及时休息和补充水分。
学会管理自己的情绪，避免情绪波动影响军训表现。
学会应对压力，找到适合自己的放松方式，如深呼吸、冥想等。
8. 开放心态：
对新事物保持开放和好奇的心态，愿意学习和尝试。
设定个人在军训期间的目标，如提高体能、学习新技能等，认识到军训是大学生活的一部分，是成长和学习的机会。
通过上述生活物资、防晒用品以及心理准备，大一新生可更好地应对军训的挑战，从中获得宝贵的经验和成长。