为什么打游戏会上瘾而学习不会？

我认为本质上是游戏把反馈做到了量化，游戏里有很多量化的东西，你可以明显看到自己在进步，像段位，等级，还有经验，这些都是能看得见的，而学习没有，学习为靠自觉，很多人学习进步了，但是他看不到自己的进步，没有得到正的反馈，所以很容易放弃，有些东西看上去很难，但是你把他量化以后，就没有那么难了，就是倒推，如果给你一本很厚的专业书叫你看完，期限是一个月，你的第一感觉就是这么厚的书怎么可能看完，太难了，放弃了，但如果你把这本书量化了，切割，精确到每天看多少页，比如这本书有1000页，那么每天33页，那么按照我们每小时10页的速度，我们每天要花三小时看这本书，那么我们就要找到每天固定的三小时不被人打扰，专心看这本书，这么看一个月看1000页的书也不难，每个看书的速度不同，我们可以根据自己看书的速度，用33除以我们看书的速度就可以知道，我们每天要花多长时间，才能看完这本书了。

学习学不进去的人，可以试着量化一下自己的学习进度，每天进步要做一个统计，这是解决学习的一个好方法。